Valpreventieweek

3 oktober 2023

Deze week is het de Valpreventieweek. Om de dagelijkse dingen te kunnen blijven doen en zelfstandig te blijven, is veilig en vertrouwd voelen met uw lichaam belangrijk. Stevig en met vertrouwen op uw benen staan. Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf.


Balanstraining

Daarom organiseert Samen Fitness iedere maandagavond van 18:45 tot 19:45 balanstraining. Tijdens de balanstraining worden oefeningen gedaan voor sterkere spieren en meer evenwicht. Het is een laagdrempelige training op ieders niveau. Effectief en gezellig.

Geïnteresseerd in de balanstraining? Neem dan contact op met Samen Fitness tel: 088-6194537 of mail naar samenfitness@wzgsamen.nl

Meer nieuws

14 mei 2024
Fietslessen gaan weer van start!

Fietsen is niet alleen een manier van transport, maar het geeft ook een hoop plezier en vrijheid. Echter kan het voor velen ook een bron van angst en onzekerheid zijn, waardoor een hoop plezier en...

Lees het hele bericht
11 april 2024
De Bron 25 jaar!

Afgelopen dinsdag, 9 april, was het groot feest bij locatie De Bron in Schagen! De Bron bestaat dit jaar namelijk 25 jaar.

Lees het hele bericht
25 maart 2024
Kom langs bij de vernieuwde fitnesszaal van Samen fitness

De fitnesszaal van Samen Fitness is geheel vernieuwd! De zaal beschikt nu over de modernste fitnessapparaten die gemakkelijk en veilig in te stellen zijn. Dit wordt gevierd tijdens een feestelijke...

Lees het hele bericht