Dry Needling therapie

Dry Needling is een speciale techniek waarbij spieren door een kleine naald worden aangeprikt zodat deze snel en langdurig ontspannen.

Lees verder

Dry Needling: niet hetzelfde als acupunctuur

Bij acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten en hebben invloed op de energie in het lichaam. Dry Needling gebruikt meestal één naald, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt. Dry Needling werkt op specifieke punten in de spieren, zogenaamde 'triggerpoints' en is geen energiebehandeling.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een knoop in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak uitstralende pijn kan veroorzaken. De fysiotherapeut zoekt naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Hoe kunnen triggerpoints zich uiten?

  • Pijn/stijfheid lokaal in een spier en ook uitstralende pijn
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • Pijnontwijkend gedrag: je gaat je 'anders' bewegen
  • Tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut moment, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval/sportletsel
  • Chronisch, bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding
  • Langdurige afwezigheid van beweging, bijvoorbeeld bij gips, brace of een sling
  • Psychologische factoren, zoals bijvoorbeeld stress of depressie
  • Voetafwijkingen, instabiliteit en/of verschillen in beenlengte, bijvoorbeeld na een botbreuk of operatie
  • Het verkeerd dragen van een rugzak

Wat doet de fysiotherapeut?

De fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en gericht onderzoek uw klachten analyseren. Daarna worden de spieren nader onderzocht, die mogelijk uw pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar de bewuste triggerpoints. Op die plaatsen zal de fysiotherapeut gaan behandelen om de spieren te helpen ontspannen.

Hoe voelt Dry Needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan en kunt u schokjes ervaren. Daarna verdwijnt de ergste spanning uit de spier. Dit gaat meestal gepaard met een stijf en beurs gevoel. Na een of twee dagen merkt u verschil. U heeft minder pijn en u kunt zich makkelijker bewegen.

 
 

Onze Dry Needling therapeut

 
  • Cor-Jan de Kleijn

  •